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提升自信 激发潜能——记三门中学心理主题班会

发布日期: 2018-11-21 浏览次数:

为激发学生的潜能和优势,11月18日三门中学与上海财经大学经济学院志愿者队共同组织了“提升自信,激发潜能”心理主题班会活动,活动取得了圆满成功。

班会课上,大学生志愿者首先让同学们讲述自己崇拜的人物,讲出他们自信的故事。同学们踊跃发言,有一位同学讲述自己欣赏的一位歌手历经挫折,再登事业高峰。他深受鼓舞,每当自己陷入困境的时候,就会想到这位歌手来激励自己要坚持,要有勇气去面对困难和挫折。

随后志愿者们又给同学们讲述了积极暗示和消极暗示的作用,同学们都表示曾在考试或比赛中因为紧张和消极暗示给自己带来不太理想的结果。志愿者列出一张用积极暗示替换消极暗示的表格,让同学们边完成替换,边在心理默默复述积极暗示,这无形中培养了同学们的自信心。相信通过有意识的引导和训练,同学们定能熟练运用积极暗示,从而更好地激发自己的优势和潜能。

班会课最后,同学们把内心的烦恼、困惑写下来,放入信封交给大学生志愿者,志愿者们根据自己的感悟和体会来给每个学生回信,更进一步与同学们交流和沟通。通过这次班会,同学们看到自己身上的优势和长处,从而提升自信,激发内在动力,相信会对他们今后的学习成长过程有所帮助!

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